Fasten-Summit 2021
30.10. bis 08.11.2021 | #FastenSummit
Ralf Moll erzählt auf lustige und anschauliche Weise über die unterschiedlichen Fasten-Typen und erklärt die verschiedenen Fastenmethoden. Welche Fastenmethode für den jeweiligen Typ am besten geeignet ist, wird er ebenso erzählen und über viele Erfolgserlebnisse berichten. Er erklärt, wie ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt möglich ist und wie eine Ernährungsumstellung gelingen kann. und er hat zum Abschluss motivierende Worte, wie du mit dem Fasten beginnen kannst.
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Dipl.oec.troph. Ralf Moll
Ralf Moll zählt zu den bekanntesten Fitness- und Fastenexperten Europas und ist ein gefragter Referent auf nationalen und internationalen Fachmessen, Kongressen und Veranstaltungen. Er blickt auf mehr als 1000 Vorträge zurück bei Firmen, Messen,
Naturheilvereinen, Symposien und Fachtagungen in ganz Europa.
Ralf Moll ist 16-facher Buchautor und der größte Anbieter europaweit von Fastenseminaren im Schwarzwald, La Palma und in der Toskana. Seine rheinländische, humorvolle Art und die Leichtigkeit, komplizierte Stoffwechselabläufe in einfachen Bildern zu erklären, zeichnen ihn aus und machen aus jedem Vortrag ein lebendiges, unvergessliches Erlebnis. Über 15.000 Menschen haben die Vorträge von Ralf Moll bereits besucht. Wie kein anderer schafft er es, die Zuhörer zu begeistern.
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12 Kommentare
Lieber Ralf, vielen Dank für ein sehr offenes, gut verständliches und interessantes Gespräch! Du kannst alles so gut erklären, dass man sofort motiviert ist mitzumachen. Ich werde mir sicher dein Buch mit den „Typfasten“ besorgen.
Wünsche dir alles Gute!
Liebe Alena dir dann viel Spaß beim Fasten Lieben Gruß Ralf
Danke für dieses Feuerwerk an Inspiration, Motivation und den ausführlichen Informationen. Ja das macht Lust auf fasten.
Vielen Dank Liesbeth . Es ist wichtig, das so viele Menschen wie möglich das Fasten für sich entdecken. Jeder gesunde Mensch kann Fasten lg Ralf
Lieber Ralf,
ich habe noch nie so einen kurzweiligen Fastenvortrag gehört – hahahaa! Danke! Großartig!
Lotte
Danke liebe Lotte freut mich lg Ralf
Lieber Ralf, ich faste regelmäßig 1-2x pro Jahr, was mir auch sehr gut tut, verliere leider immer viel an Muskelmasse. Hattest du da für mich einen Tipp? Vielen Dank für deinen tollen Vortrag. Herzlichst Eva-Maria
Liebe Eva-Maria
Du bewegst dich sicherlich ausreichend, denn das ist wichtig , um den Muskelabbau zu verhindern . Zudem liefern unsere Suppen eine geringe Menge an Kohlenhydraten , dadurch muss der Körper Eiweiß nicht zur Energiegewinnung heranziehen . Als drittes gebe ich bei schlanken Menschen und um den Eiweiß Abbau zu verhindern noch eine Mandelmilch . Das ist Mandelmus , Wasser und Banane gemixt mit Wasser . Etwas Magnesium für die Muskulatur ist sicherlich auch sinnvoll als Magnesiumcitrat und immer schön die Faszien massieren lassen . Viel Erfolg
Sehr verständlicher Kommentar, daraus habe ich erkannt,ich bin ein Reh. VIELEN DANK
Liebe Hilfe du bist ein Doppel Reh und dazu noch ein klasse Mädchen 😂😂👍
Ein großartiger Vortrag, den ich zwei Mal mit der großen Interesse angesehen habe. Vielen lieben Dank
Lieber Ralf, Deine Vorträge sind immer hörenswert. Ich kann nur bestätigen, dass Fastenwandern und Typfasten bei Ralf Moll Spass macht. Das Gesamtkonzept motiviert: Auch Frauen kommen immer wieder :-))
Und keine Angst, man hungert nicht😊